Chắc hẳn bạn cũng từng nghe qua đã chăm sóc cho da mặt kỹ càng thì cũng không thể bỏ qua việc chăm sóc cho cơ thể. Vậy lý do là tại sao nhỉ? Một lý do đơn giản đó chính là bạn không thể nào một bên nặng một bên nhẹ, khi yêu thương mỗi làn da mặt của mình rồi lại không yêu thương cơ thể chứ đúng không? Điều đầu tiên dễ nhận ra nhất đó chính là làn da sẽ bị lệch thành hai tông màu đấy, nếu như da mặt trắng sáng đều màu thì phần da của cơ thể tại như là một thái cực khác. Vậy thì để điều đó không thể xảy ra, đòi hỏi bạn cần có quy trình chăm sóc da đúng đắn cũng như sử dụng những sản phẩm phù hợp. Thế thì, chúng ta nhất thiết phải có những sản phẩm nào trong chu trình chăm sóc da cơ thể của mình? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.
Sản phẩm tẩy tế bào chết body
Cũng như làn da mặt của chúng ta, làn da của cơ thể cũng cần loại bỏ những tế bào chết dư thừa trên da để có thể hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da một cách tốt nhất. Bởi tắm sạch bằng nước lạnh hay sữa tắm vẫn chưa loại bỏ hoàn toàn được các chất bẩn ở trên da. Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp cho làn da của bạn được trở nên sáng mịn đều màu và tránh sự thâm sạm trên da. Nếu không tẩy tế bào chết, da bạn sẽ trở nên sần sùi và cằn cỗi hơn, cũng như tạo điều kiện cho mụn xuất hiện đấy.
Và để tẩy tế bào chết trên cơ thể một cách hiệu quả nhất, bạn cần phải lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. Bởi lẽ trên thị trường hiện nay có vô vàn các loại tẩy tế bào chết khác nhau, với nhiều công dụng và dành cho nhiều loại da riêng biệt, khiến bạn khó khăn khi lựa chọn. Do đó điều kiện tiên quyết vẫn là hiểu rõ làn da của mình đang cần gì để có thể lựa chọn sản phẩm thích hợp, đem đến hiệu quả như mong đợi.
Bạn cũng cần lưu ý tần suất tẩy tế bào chết cho da. Cũng như da mặt, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho cơ thể một đến hai lần một tuần. Điều này sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn và hạn chế được thâm sạm, cũng như ngăn ngừa được bệnh viêm nang lỗ chân lông hay sự khô ráp trên da. Tẩy tế bào chết hiệu quả cũng sẽ là bước giúp cho làn da hấp thu tốt hơn các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da. Nếu tẩy tế bào chết quá nhiều bạn sẽ khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn đấy.
Cũng như làn da mặt của chúng ta, làn da của cơ thể cũng cần loại bỏ những tế bào chết dư thừa trên da
Không quên sử dụng kem chống nắng dành cho cơ thể
Không chỉ sử dụng kem chống nắng cho da mặt mà bạn cũng cần bảo vệ cơ thể tránh khỏi những tác nhân nguy hiểm như tia UV từ ánh sáng mặt trời nữa đấy.Thêm vào đó, những nơi như cổ tay, gáy hay tay, chân là những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhất, do đó hãy bảo vệ những vùng da này bằng kem chống nắng chuyên biệt dành cho cơ thể nhé.
Và tất nhiên, sử dụng kem chống nắng đúng cách thì mới bảo vệ da hiệu quả được, không phải chỉ cần chọn đại 1 loại kem chống nắng và thoa đại lên da là được đâu. Điển hình như có những bạn mua kem chống nắng rất đắt tiền nhưng hiệu quả đem lại không hề rõ rệt, da vẫn bị tổn hại như thường nữa, vì vậy hãy lưu lại các tips sau để sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhé:
- Chú ý test thử kem chống nắng trên da: không phải bất kỳ loại kem chống nắng nào đều có thể sử dụng trên da mà không gây kích ứng đâu. Mỗi loại kem chống nắng từ các thương hiệu khác nhau đều có những thành phần riêng biệt phù hợp với từng loại da. Do đó, trước khi quyết định sử dụng sản phẩm, bạn nên lấy 1 lượng nhỏ bôi lên phần phía dưới cánh tay và chú ý quan sát xem da bạn có bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa hay cảm thấy nóng rát trong suốt 1 ngày hay không. Nếu không có vấn đề gì thì bạn có thể yên tâm sử dụng rồi nhé.
- Giữ làn da được sạch sẽ trước khi bôi kem lên da: nếu như bạn không muốn da bít tắc lỗ chân lông dẫn đến viêm nang lông, thậm chí là nổi mụn thì trước khi thoa kem chống nắng, hãy tắm rửa sạch sẽ để loại bỏ hết bụi bẩn và mồ hôi bám trên da đi nhé.
- Chú ý đến thời gian bôi kem trước khi ra ngoài: ngoài một số loại kem chống nắng có tác dụng tức thì, hầu như đối với hầu hết các loại kem chống nắng, để phát huy hiệu quả tối ưu nhất thì bạn cần bôi kem từ 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài đường nhé.
- Chú ý đến lượng kem chống nắng: cái gì quá nhiều hoặc quá ít đều không đem lại hiệu quả tốt, và kem chống nắng cũng vậy. Nếu bôi kem quá dày không chỉ gây lãng phí mà còn khiến da dễ bị bít tắc lỗ chân lông hơn, dễ dẫn đến mụn, còn nếu bôi ít quá lại không đủ để bảo vệ da, do đó hãy bôi 1 lượng vừa đủ để chăm sóc da hiệu quả nhất nhé.
- Cần thiết thoa lại kem chống nắng nếu bạn hoạt động lâu ngoài trời: sau 1 khoảng thời gian dài tiếp xúc và vận động nhiều, kem chống nắng lúc này cũng sẽ trôi đi bớt, do đó bạn nên làm sạch da và thoa lại kem chống nắng sau 2 đến 3 tiếng nhé.
Sử dụng kem chống nắng đúng cách
Sử dụng kem dưỡng ẩm chăm sóc da
Đây là 1 sản phẩm không thể thiếu trong chăm sóc da mặt của hội chị em đúng không. Và tất nhiên, điều này cũng cần thiết cho làn da body của bạn đấy, nhất là đối với các vùng da như gáy, vùng cổ, cánh tay…
Là thành phần cần thiết trong việc nuôi dưỡng sức khỏe làn da, giúp da luôn căng mọng và đầy sức sống. Và 2 yếu tố tiên quyết trong việc đem đến hiệu quả tối ưu cho kem dưỡng ẩm đó chính là hàm lượng tinh dầu và thành phần dưỡng ẩm.
Kem dưỡng ẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết trong việc nuôi dưỡng sức khỏe làn da, giúp da luôn căng mọng
Một số lưu ý khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da, các chị em lưu lại nhé:
- Tìm hiểu kỹ về làn da của mình để lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp: ngày nay, kem dưỡng ẩm được thiết kế dưới nhiều dạng, có thể là dạng kem, dạng lỏng, dạng sữa, dạng gel…để có thể phù hợp với từng loại da riêng biệt, ví dụ như nếu da bạn là da nhờn thì không nên sử dụng loại kem đặc để tránh gây bí da nhé.
- Tránh xa các loại kem dưỡng ẩm chứa cồn: hoặc bạn có thể chọn sản phẩm chứa ít cồn nhất có thể, vì cồn có thể gây những ảnh hưởng không tốt đến da của bạn, hay da có thể bị ửng đỏ hay khô rát.
Sử dụng sữa tắm chăm sóc da
Có thể nói sau một ngày mệt nhoài với những áp lực của cuộc sống, về nhà tắm, thư giãn và gột rửa những bụi bẩn là khoảnh khắc yên bình và thoải mái nhất. Và sữa tắm, không chỉ giúp bạn chăm sóc, vỗ về làn da mà mùi hương dễ chịu cũng sẽ giúp bạn được thư giãn hơn đấy.
Tùy theo da của bạn đang gặp tình trạng gì mà bạn lựa chọn sữa tắm chăm sóc da phù hợp, ví dụ như sản phẩm cấp ẩm cho da khô, hay sữa tắm dưỡng trắng da, hoặc da mụn cũng có loại sữa tắm riêng dành cho da mụn nữa đấy….tùy thuộc vào nhu cầu của mình nhé.
Bọt của sữa tắm cũng là vấn đề bạn nên cân nhắc nhé: nếu như sữa tắm của bạn có độ bọt mịn, kết cấu ổn sẽ giúp bạn giảm thiểu được tối đa các nguy cơ gây kích ứng da. Ngày nay, sữa tắm còn được sản xuất với khả năng tự tạo bọt, cực kỳ thuận tiện cho bạn sử dụng nữa đấy.
Bọt của sữa tắm cũng là vấn đề bạn nên cân nhắc
Một số lưu ý khác để chăm sóc da hiệu quả hơn
- Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thôi là chưa đủ, bạn cần thay đổi cả chế độ ăn uống hay chế độ sinh hoạt thất thường nữa nhé.
- Nên tập thể dục, vận động hay yoga ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả trong bữa ăn hằng ngày.
Trên đây là các sản phẩm chăm sóc da cực kỳ cần thiết để làn da được khỏe mạnh và tràn đầy sức sống, chúc các bạn sẽ có cho mình phương pháp nuôi dưỡng da hiệu quả nhé.