da dầu có thể khó đối phó và có một số nguyên nhân gây ra vấn đề này. Chúng bao gồm tiếp xúc với nhiều sản phẩm, thay đổi hormone và căng thẳng. Nó cũng có thể được gây ra bởi quá nhiều rửa và kỳ cọ. Trong khi đó, có rất nhiều cách để loại bỏ da dầu. Nhưng cách tốt nhất để làm cho làn da của bạn trông mịn màng hơn là gì? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu nguyên nhân gây ra da dầu và da hỗn hợp cũng như những gì bạn có thể làm để khắc phục vấn đề của mình nhé.
Da dầu do nội tiết tố
Da dầu thường do sự kết hợp của nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài. Trong thời kỳ kinh nguyệt và dậy thì, các tuyến bã nhờn của bạn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến việc sản xuất ra nhiều bã nhờn hơn. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và mẩn đỏ. May mắn thay, có một số cách để giữ cho làn da dầu của bạn được kiểm soát.
Mất cân bằng bã nhờn trên da
Bên cạnh nội tiết tố, các yếu tố khác cũng có thể gây ra da dầu. Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng này là sự mất cân bằng của bã nhờn. Điều này có thể dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến mụn trứng cá. Trong khi da dầu thường khó điều trị hơn da khô, các nguyên nhân bên ngoài của vấn đề có thể dễ dàng được xác định và giải quyết với sự trợ giúp của các sản phẩm phù hợp. Ngoài những cách này, bạn cũng có thể sử dụng huyết thanh điều trị để cải thiện làn da của mình.
Do di truyền dẫn đến da dầu
Nếu bạn dễ bị da dầu do di truyền, thì loại da của bạn có thể là một nguyên nhân chính. Tình trạng này thường do gen gây ra, nhưng các yếu tố khác cũng có thể là một yếu tố góp phần. Nếu bố mẹ bạn có khuôn mặt da dầu hoặc da hỗn hợp, bạn có nhiều khả năng sở hữu vùng chữ T nhờn, là vùng giữa trán và mũi. Trong khi khu vực này chịu trách nhiệm cho một lượng lớn bã nhờn, nó cũng là nguyên nhân phổ biến của mụn trứng cá.
Tắc lỗ chân lông khiến da dầu
Nếu da bạn nhờn, vấn đề có thể là do lỗ chân lông bị tắc. Trong trường hợp này, loại da hỗn hợp có thể có vùng chữ T nhờn. Tình trạng này sẽ khiến các vùng da khác trên khuôn mặt bị bóng nhờn. Ngoài ra, không có cách nào để xác định nguyên nhân gây ra sự cố. Để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp, trước hết bạn phải xác định được nguyên nhân khiến da dầu của mình. Nó có thể do vi khuẩn hoặc do tăng tiết bã nhờn trên da, hoặc do chất nhờn dư thừa trong tuyến bã nhờn.
Nếu da bạn nhờn, vấn đề có thể là do lỗ chân lông bị tắc, gặp nhiều nhất ở các bạn có da dầu ngay vùng chữ T
Rối loạn về da
Các triệu chứng khác của da dầu bao gồm mụn trứng cá, lỗ chân lông bị tắc và tóc nhờn. Cũng có thể phát triển bệnh viêm da tiết bã nhờn, đây là một chứng rối loạn về da, trong đó cơ thể bạn sản xuất nhiều bã nhờn hơn mức cần thiết. Điều này có thể dẫn đến mở rộng lỗ chân lông và các biến chứng khác. Bạn cũng có thể thuộc loại da hỗn hợp, có nghĩa là da của bạn là da dầu. Trong cả hai trường hợp, bạn cần rửa mặt vào buổi sáng, điều này sẽ khiến da mặt trông bóng và bong tróc.
Da dầu nhờn do dị ứng mỹ phẩm hoặc tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc và mỹ phẩm có thể dẫn đến tình trạng này. Và chế độ ăn uống và di truyền cũng có thể gây ra da dầu. Tốt nhất bạn nên tránh những yếu tố này và tập trung vào một giải pháp tự nhiên hơn. Ngoài ra, sữa rửa mặt phù hợp có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá. Nếu vấn đề là do nội tiết tố của bạn, bạn có thể thử sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá tự nhiên. Nhưng tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào lên da mặt.
Cách chăm sóc hiệu quả cho da dầu
Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể có một số câu hỏi về cách chăm sóc nó. Nói chung, bạn nên tránh sử dụng các chất tẩy rửa mạnh. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm dạng nước. Bạn cũng nên rửa mặt hai lần một ngày. Nếu dễ bị mụn đầu đen, bạn chỉ nên sử dụng miếng dán có tẩm thuốc. Nhưng nếu bạn không có da dầu, bạn vẫn có thể sử dụng giấy thấm để loại bỏ dầu thừa.
Ngủ đủ giấc để da khỏe khoắn
Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da là ngủ đủ giấc và sử dụng giấy thấm để thấm bớt dầu thừa. Một loại kem dưỡng ẩm tốt cũng sẽ chứa các thành phần giúp củng cố hàng rào bảo vệ của bạn. Nếu bạn dễ bị nhạy cảm, hãy sử dụng những sản phẩm dịu nhẹ cho da.
Sữa rửa mặt không chứa dầu và kem dưỡng ẩm nên là những thành phần chính trong thói quen chăm sóc da của bạn. Chúng sẽ làm giảm lượng bã nhờn tiết ra trên da, giúp lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Nhưng kem dưỡng ẩm phù hợp có thể giúp da bạn không bị khô. Những sản phẩm này cũng có thể giúp dưỡng ẩm cho da mặt của bạn mà không cần sử dụng quá nhiều nước. Để hết mụn, việc sử dụng vệ sinh da mặt tốt là điều vô cùng cần thiết.
Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da là ngủ đủ giấc và sử dụng giấy thấm để thấm bớt dầu thừa
Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ cho da
Để chăm sóc da dầu, bạn nên cố gắng giảm thiểu lượng dầu trên da. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm nhẹ trước khi rửa mặt. Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, điều quan trọng là sử dụng loại không gây mụn. Bạn cũng nên tránh ăn thức ăn cay và uống nhiều nước. Điều này sẽ giúp làn da của bạn giữ được trạng thái cân bằng. Tóm lại, đừng bỏ bê chế độ dưỡng da của bạn.
Bổ sung nhiều nước cho cơ thể
Cách chăm sóc da dầu tốt nhất là bạn nên chăm sóc da mặt thường xuyên. Bạn có thể dùng mặt nạ than tre để tẩy nhờn tạm thời cho da mặt. Bạn nên tránh quá nhiều chất làm se. Một cách khác để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh là uống nhiều nước. Nếu bạn có nhiều dầu, tốt hơn là nên uống nhiều nước. Để loại bỏ dầu, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm có chứa axit glycolic.
Giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh bằng cách uống nhiều nước
Da dầu không nên tẩy tế bào chết quá nhiều
Nếu bạn có làn da dầu, bạn nên tránh tẩy tế bào chết quá nhiều trên da. Bạn nên dưỡng ẩm da mặt hai lần một ngày bằng kem dưỡng ẩm nhẹ. Bạn cũng nên tránh làm khô da quá mức. Điều này sẽ dẫn đến một vẻ ngoài không khỏe mạnh. Bạn cũng nên cẩn thận với việc trang điểm. Một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp làn da của bạn luôn mịn màng và khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn không nên bỏ qua kem chống nắng. Nếu không thoa kem chống nắng, bạn có thể khiến da càng đổ dầu hơn.
Hạn chế đưa tay lên mặt
Bạn không bao giờ nên chạm vào da mặt của mình nếu bạn có làn da dầu. Nguyên nhân là do sờ tay lên mặt có thể làm lây lan bụi bẩn và dầu ra xung quanh và có thể gây ra mụn. Một chất tẩy rửa nhẹ nhàng với axit alpha hydroxy cũng có thể nhắm mục tiêu vào các khu vực có vấn đề. Nếu không cẩn thận, bạn sẽ có nguy cơ lan rộng nồng độ pH trên da, khiến da bị khô. Bạn không nên sử dụng các chất tẩy rửa mạnh trên da dầu.
Dưỡng ẩm cho da thường xuyên
Bạn nên dưỡng ẩm thường xuyên. Điều quan trọng là phải giữ cho da mặt của bạn ẩm, ngay cả khi da dầu. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa cồn có thể khiến da tiết dầu và tồi tệ hơn. Bạn cũng nên tìm loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Nếu bạn lo lắng về da mặt của mình, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn có làn da dầu. Nó sẽ giới thiệu các sản phẩm tốt nhất để sử dụng cho loại da của bạn.
Điều quan trọng là phải giữ cho da mặt của bạn ẩm, ngay cả khi da dầu
Hiểu rõ làn da của mình để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Một số sản phẩm có sẵn trên thị trường được tuyên bố là để điều trị da dầu. Một số người bị dị ứng với một số sản phẩm này. Chúng có thể khiến da bạn bị khô và bong tróc. Nhưng các sản phẩm phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt trong sức khỏe làn da của bạn. Bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn có thể thoát khỏi làn da dầu trong thời gian ngắn. Bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bạn có thể cải thiện cấu trúc và vẻ ngoài của làn da.